żelazo_produkty_mini

Anemia z niedoboru żelaza

Żelazo jest pierwiastkiem śladowym niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Wchodzi w skład związków porfirynowych: hemoglobiny, która bierze udział w transporcie tlenu oraz mioglobiny, która odpowiedzialna jest za jego magazynowanie. …

(czytaj więcej)

Spirulina_mini

Spirulina – przyjaciel wegetarian

Spirulina, czyli glony z gromady sinic Cyanobacteria, to składnik coraz większej liczby różnorodnych suplementów diety. Niezwykłe wartości odżywcze tych organizmów i potencjalne właściwości terapeutyczne sprawiają, że surowiec z powodzeniem stosowany jest w lecznictwie. …

(czytaj więcej)

suplementy-dla-kobiet-ciaza

Suplementy diety dla kobiet w ciąży

Jeść za dwoje czy dla dwojga – na to pytanie jest tylko jedna prawidłowa odpowiedź – dla dwojga! Styl życia i sposób odżywania kobiet spodziewających się potomstwa ma ogromny wpływ na stan zdrowia i prawidłowy rozwój płodu. Coraz częściej podkreśla się silny związek między żywieniem kobiet ciężarnych a odpornością dziecka. Każda przyszła matka powinna zatem zadbać o urozmaiconą, dobrze… (czytaj więcej)