Porady Apteczne

Konto w naszym serwisie pozwoli Ci na:

  • Komentowanie i ocenianie artykułów oraz aptek w katalogu,
  • Dzielenie się swoją wiedzą z innymi członkami naszej społeczności,
  • ... i na wiele więcej. Zapraszamy!

Zaloguj się

Formularz logowania
Zamknij okno

Porady farmaceuty

wróć do listy artykułów

Czy obgryzanie paznokci może oznaczać poważniejszy problem?

Czy obgryzanie paznokci może oznaczać poważniejszy problem?

Moja nastoletnia córka notorycznie obgryza paznokcie. Nie potrafię tego zrozumieć, a bardzo chicałabym pomóc jej przestać.

Nawykowe obgryzanie paznokci jest sposobem na uporanie się z napięciem emocjonalnym i stresem. Dotyczy około 40% dzieci w okresie dojrzewania. Im starsze dziecko, tym trudniej mu pomóc, warto zatem jak najwcześniej starać się rozwiązać problem. O ile to możliwe, należy poszukać przyczyn wywołujących niepokój oraz stres i postarać się je wyeliminować.

W łagodnych przypadkach może pomóc zastosowanie terapii awersyjnej, mającej na celu wywołanie negatywnych skojarzeń z nawykiem. Polega ona na nakładaniu na paznokcie płynu o gorzkim smaku (np. Marala Stop, Gorzki Paluszek, Gorzki Pazurek, Gormax Baby, Barbra), co sprawia, że wkładanie palców do ust staje się nieprzyjemne. Płyny te są bezpieczne i nietoksyczne. Ich skuteczność jest różna i zależy przede wszystkim od wieku osoby obgryzającej paznokcie. Preparaty tego typu są zdecydowanie bardziej skuteczne w przypadku dzieci, aniżeli dorosłych.

W niektórych przypadkach pomocna może być nauka relaksacji i prawidłowego oddychania oraz joga. Jeśli terapia nie przyniesie oczekiwanego rezultatu, należy skonsultować się z psychologiem lub lekarzem rodzinnym, ponieważ cieżkie przypadki mogą wymagać stosowania małych dawek leków przeciwdepresyjnych.

Imię i nazwisko/nick

mgr farm. M. Kasprzak

wszystkie artykuły tego autora

Podoba Ci się ten artykuł?

Podziel się nim ze znajomymi na Facebooku, Google+ lub po prostu oceń!

135
Dziękujemy!
An error occurred!



Skomentuj artykuł

Dodaj komentarz

Artykuły, które mogą Cię zainteresować

wybielanie_zebow_mini

Białe, lśniące i zdrowe zęby to marzenie prawie każdego z nas. Nie każdy jednak wie, co zrobić, aby cieszyć się pięknym uśmiechem. Pomocne w uzyskaniu białych zębów są przede wszystkim wybielające pasty do zębów, żele wybielające czy płyny do płukania jamy ustnej. Czy każdy pr

choinka_mini

Alergia na choinkę

Okres Świąt Bożego Narodzenia to czas radowania się, przemyśleń, spędzania czasu w gronie rodzinnym. Niestety niektórzy z nas nie mogą cieszyć się tym w pełni - nie, gdy dopada nas alergia. Jest to tzw. „zespół drzewka wigilijnego”. Czym objawia się alergia na iglaki i jak ją lec

watroba_mini

Na ratunek wątrobie!

Alkohol, leki, suplementy diety, zła dieta, substancje toksyczne, stres to najczęstsze przyczyny uszkodzenia wątroby i zaburzenia trawienia w przewodzie pokarmowym. Najczęstsze choroby tego narządu to stłuszczenie wątroby, alkoholowe czy polekowe uszkodzenie wątroby. Wraz z wiekiem tendencja

opalanie_mini

Główną substancją czynną w suplementach diety, przeznaczonych do stosowania w warunkach zwiększonej ekspozycji na światło słoneczne, jest beta-karoten, czyli prowitamina A. Jest to biologicznie aktywny czynnik wiążący tzw. wolne rodniki, których działanie powoduje uszkodzenia biomoleku

magnez_mini

Magnez jest jednym z podstawowych pierwiastków wpływających na prawidłowe funkcjonowanie organizmu ludzkiego. Zalecane zapotrzebowanie na magnez wynosi ok. 270–350 mg/dzień. Podaż magnezu wraz z pożywieniem jest niewystarczająca, stąd zalecenia suplementacji diety tym pierwiastkiem. Jak w